Home

Le dieta dimagrante impostata correttamente dal punto di vista calorico e nutrizionale dovrebbe avere quasi sempre successo: eppure questo con notevole frequenza non avviene : perchè?
La risposta è duplice: perchè il sovrappeso dipende da molti fattori fisiologici: calorie degli alimenti, consumi energetici, funzionalità degli emuntori, equilibrio endocrino, metabolismo, disfunzioni dell’apparato digerente, intolleranze alimentari,

I cambiamenti avvenuti negli ultimi venticinque anni in una serie di fattori biologici che rendono più affamati e insieme più grassi i soggetti geneticamente predisposti.

Le persone che oggi continuano a ingrassare sono le stesse che prima erano in sovrappeso, perché l’attitudine ad accumulare il grasso corporeo in eccesso è determinata anche dai geni.

Una dieta sbilanciata non consente di mantenere il corretto equilibrio tra fame e sazietà con il conseguente aumento progressivo di peso.
Perdere peso è relativamente facile il vero problema è non riacquistarlo per questo il mio obbiettivo è quello di far acquisire alle persone un stile di alimentazione corretto da mantenere per tutta la vita.

I commenti sono chiusi.